＜材料＞　作りやすい分量

5ヶ月からの赤ちゃんだし　こんぶ 　　　1袋

ブロッコリー　　　　　　　　　　　　　40ｇ

人参（今回は金時人参を使用）　　　　　20ｇ　　　

＜作り方＞

①ブロッコリーは房の部分を細かく切る。人参みじん切りにする。

② 鍋に①の人参と 赤ちゃんだし1袋 と水２００㏄を入れて中火にかけ、ふたをして煮る（４～５分）。人参が柔らかくなったら、ブロッコリーを加えて柔らかくなるまで煮る（３～４分）。月齢に合わせて、フォーク等でつぶしてペースト状にする。

◆５ヶ月からの赤ちゃんだし　こんぶ

https://hakatanoaji.jp/products/detail/73

レシピ考案・監修

お魚ごはん＆カフェと料理教室 今橋家オーナー

食卓コーディネーター

今橋幸子