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【材料】2人分

1歳からの食育だしまたは黄金の天然だし   1袋

水                     500㏄

新玉ねぎ             1個(300~350g)

塩                小さじ1/2

オリーブ油            小さじ2

薄口しょうゆ           小さじ1/2~1

<トッピング>

青ねぎ小口切り          1~2本分

パルメザンチーズ         少々

2019.3月②-1

 

 

 

 

 

 

≪作り方≫

①鍋に1歳からの食育だしまたは黄金の天然だし1袋と水500ccを入れ中火にかけ、

 沸騰したら弱火にして5分煮出す。火を止めて別鍋かボウル等に移しておく。

 新玉ねぎはざくざくいちょう切りにする。

②①の鍋にオリーブ油と新玉ねぎを入れて、塩も振り入れたら弱火で炒める。

 5分位弱火で炒めることで玉ねぎの甘味をひきたたさせてくれる。

2019.3月②-2

 

 

 

 

 

 

 

③②に①の出汁を戻し入れ(出汁パックは取り出す)、弱火で5分位煮る。

2019.3月②-3

 

 

 

 

 

 

 

④器に盛り付け、お好みでトッピングをのせて完成。

2019.3月②-4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1歳からの食育だし

http://hakatanoaji.jp/products/detail.php?product_id=59

 

黄金の天然だし

https://hakatanoaji.jp/products/detail.php?product_id=12

 

レシピ考案・監修

お魚ごはん&カフェと料理教室 今橋家オーナー

食卓コーディネーター

今橋 幸子